In akuten Notfällen, z.B. wenn du drängende und konkrete Suizidgedanken spürst, zögere oder schäme dich nicht, wende Dich bitte schnellstmöglich an die nächste psychiatrische Klinik oder wähle einfach den Notruf unter der Telefonnummer 112. Da bekommst du sofort die Hilfe die du benötigst.
Die Telefonseelsorge rund um die Uhr und kostenfrei erreichst Du unter
0800-111 0 111 oder
0800-111 0 222.